Quer ter as pernas da Beyoncé? Alice Matos te ajuda na websérie Fica Saradinho

Quer ter pernas como as da Beyoncé? Alice Matos te ajuda na nossa websérie ‘Fica Saradinho’

Foto: Reprodução/YouTube

Foto: Reprodução/YouTube

É claro que vocês sabem, mas para os desavisados, nós lançamos nossa primeira websérie nesta semana, a Fica Saradinho, em parceria com a jornalista e entusiasta do fitness Alice Matos. A galera bem curtiu e todo mundo já está fazendo exercícios para ter um bumbum como o da Kim Kardashian.

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Mas o nosso projeto verão não para e chegou a hora de colocar no ar o segundo episódio dessa nossa tentativa de levar uma vida mais saudável. Hoje, supervisionada pelo seu personal trainer Érico Jucemar, Alice vai nos mostrar exercícios práticos e simples para quem quiser exibir por aí pernas como a da diva Beyoncé. Já repararam nas coxas dessa mulher, gente?!

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Então, vamos lá: agachamentos de vários tipos. Esse é o segredo!

Sobre Alice Matos

Alice tem 30 anos e nasceu em Florianópolis (SC). É formada em jornalismo e proprietária das marcas Labellamafia e LA٠MAFIA Clothing. Entusiasta do mundo fitness e lifestyle saudável, tornou-se atleta de fisiculturismo e ganhou diversos prêmios enquanto competia entre 2011 e 2012. Alice foi 1º lugar no BIKINI Campeonato Catarinense IFBB-SC, 2º lugar no BIKINI Brasileiro IFBB-RJ, 2º lugar no Wellness Expo Nutrition- RJ, 5º lugar no BIKINI Brasileiro IFBB-RJ e 6º lugar no BIKINI Arnold Classic Europe – MADRI – Espanha.

Por conta do trabalho e viagens, deixou de lado as competições mas não abandonou os exercícios e continua sendo inspiração para seus mais de 1,3 milhões de seguidores no Instagram, para as mais 215 mil pessoas que curtem sua fanpage no Facebook e também a acompanham pelo Snapchat: alicematoss.